¿Cuál es el reto de 21 días sin azúcar?
¿Cuál es el reto de 21 días sin azúcar? El reto consiste en 21 días sin comer azúcar añadido en los alimentos. Esto quiere decir que el azúcar naturalmente presente en los alimentos si que puedo comerlo. Para saber si un producto tiene azúcar o no, es tan fácil como leer los ingredientes que este contiene.